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Cours de 1 h 15 qui travaillent les muscles, la souplesse et aident à réduire le stress; 11 studios dans la grande région métropolitaine
Dans les différents studios de la grande région métropolitaine, les instructeurs certifiés d’Idolem enseignent le yoga chaud à une clientèle masculine et féminine variée. Chaque semaine, les débutants comme les yogis avertis peuvent participer aux cours destinés à tous les niveaux dans une salle chauffée à la température du corps.