Chez KSF, les amateurs d’activités nautiques profitent allègrement de l’été en faisant de la planche Stand Up Paddle SUP, un sport encore récent au Québec.   D’abord pratiqué aux îles d’Hawaï dans les années 60, le SUP est un heureux mélange de surf et de kayak. Debout sur une large planche, le participant se dirige sur l’eau et les vagues à l’aide d’une pagaie. De par sa stabilité et sa polyvalence, c’est un sport qui se pratique en eau calme, en mer et même dans les rapides d’une rivière.  Pour bien tester les bases du SUP en toute prudence, les clients optent pour le cours Introduction de deux heures. Pendant la séance, un instructeur expérimenté explique l’histoire du SUP, l’équipement ainsi que les règles de sécurité. Ensuite, les inscrits pratiquent déplacements, coups de pagaie, ballants et jeux d’équilibre, le tout en eau calme. Débutants ou initiés peuvent aussi opter pour le cours Découverte de 3h, plus complet et sportif. Les élèves débutent par la leçon introductive offerte en option 1, puis sont amenés à pratiquer en eau vive dans le Grand bassin, à descendre la rivière et à passer le rapide de la vague à Guy. Sensations fortes garanties Avec l’option 3, les clients de KSF ne bénéficient pas uniquement de la séance Découverte, mais également d’une location de planches d’une heure. Ils ont alors le loisir de circuler sur l’eau comme bon leur semble et d’appliquer les notions apprises en cours. COURS SUP KSF from KSF.ca on Vimeo. Kayak Sans Frontières  Avec des kiosques à l’île NotreDame et en bordure des Rapides de Lachine, le centre nautique KSF est une référence à Montréal en matière de kayak, de surf et de Stand Up Paddle. Une équipe d’experts enseigne et loue le matériel pour la pratique en eau calme ou en rivière. Cours de yoga et de mise en formeen mode SUP sont également disponibles pour les clients à la recherche de sports nouveaux