Chez STADD CrossFit, les visiteurs bénéficient de séances de mise en forme semiprivées sous la supervision d’entraîneurs passionnés et certifiés. Pendant chaque séance d’un maximum de 60 minutes, les groupes de 10 à 12 personnes enchaînent des routines inspirées de disciplines sportives comme l’haltérophilie, l’athlétisme et la gymnastique. Chaque entraînement étant différent, ils travaillent leur endurance, leur force, leur flexibilité et leur agilité dans une ambiance des plus motivantes. Les participants encadrés s’encouragent et se surpassent à chaque séance, prêts à relever de nouveaux défis. Combinées à un rythme de vie sain, les séances de CrossFit aident à atteindre ses objectifs en matière de perte de poids et de mise en forme. La diversité des cours offre un rythme d’entraînement intéressant, d’autant plus que plusieurs séances sont disponibles du lundi au samedi inclusivement. STADD CrossFit Tous deux certifiés CrossFit Niveau 1, Sébastien et MarieMichèle accueillent à leur centre les participants souhaitant améliorer ou maintenir une bonne forme physique. Sportif de nature, ce duo frère et sœur crée et supervise un programme d’entraînement aussi intense que diversifié, adapté à tous les âges et conditions. Horaire des séances  Lundi au jeudi  7h, 11h30, 12h15, 16h, 17h, 18h, 19h et 20h Vendredi 7h, 11h30, 12h15, 16h, 17h et 18h Samedi 9h, 10h, 11h, 12h et 13h  Tarifs réguliers vérifiés le 16 août 2013.