À Montréal, cours de Salsa, Bachata, Kizomba, zumba et plus avec des instructeurs de plus de 20 ans d’expérience.

Cours de 1 h 15 qui travaillent les muscles, la souplesse et aident à réduire le stress; 11 studios dans la grande région métropolitaine

Cours en petits groupes pour femmes de tous âges qui développent la force musculaire, la souplesse et la créativité; 2 studios

Danses latines pour tous les niveaux, énergie débordante et brin de folie au rendez-vous

Cours permettant d’améliorer la souplesse, réduire le stress, soulager les douleurs musculaires et favoriser la perte de poids

Pour se défouler et se remettre en forme, les séances de Tricking permettent un exercice complet avec des instructeurs expérimentés

Programme de conditionnement physique personnalisé d’un mois ou d’un an, intégrant plans de repas, recettes et séances d’entraînement